要如何预防癫痫病的复发呢

　　要如何预防癫痫病的复发呢?对于诊断为癫痫的患者来说，肯定是要服用药物的，但是我们在生活中不仅仅要单纯的服用药物，我们更是需要注意到生活中各个能导致癫痫发作的因素，及时做好预防，那么，要如何预防癫痫病的复发呢?下面专家来为大家详细的解答一下。

　　应忌酒。饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

　　脑外伤引起的癫痫和长期服用镇静药物容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重的患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发儿童癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。

　　饮食我们要做到：饮食不宜多吃含锌高的食物。对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

　　长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者一定应充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐、工作而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的过度换气、大口呼吸也是常见的癫痫诱发因素。

　　避免长时间观看电视、使用电脑是癫痫病诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3～4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。

　　以上就是专家对于“要如何预防癫痫病的复发呢”的全部讲解，对于能够在生活中诱发癫痫的因素，我们一定要避免，了解这些知识可以有助于更好地帮助癫痫患者合理安排生活，减少不良刺激。使孩子在服药的同时，尽量避免生活中的这些诱发因素，将会有助于患儿的康复。